引体向上

主要发达背阔肌的练习动作是
A.仰卧举腿
B.引体向上
C.弯举
D.弓步蹲
[单选]引体向上练习动作主要锻炼()
A.背阔肌、肱二头肌
B.腹肌、肱二头肌
C.臀大肌、肱二头肌

下列运动中哪项不能锻炼肱二头肌?()
A.负重屈肘
B.引体向上
C.双杠支撑
D.掰手腕

(多选题)下列哪些练习属于克服自身体重的练习?()

A引体向上

B倒立推起

C纵跳

D使用拉力器

在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。

A.引体向上

B.坐姿划船

C.劲后下拉

D.俯身划船