一般资料：求助者，男性，18岁，高三学生。因控制不住想女友，感到内疚、矛盾一个月而求助。
案例介绍：两个多月前，距离高考还有三个月时间，求助者父母发现求助者经常很晚还给女友打电话，担心他谈恋爱影响高考，感到很生气，就与求助者谈话要求他高考前暂时中断与女友联系，并找了女生父母一起讨论如何处理。女方父母也很担心，就要求女儿在高考前不再与求助者见面或打电话联系。求助者和女友均答应了双方父母的要求，专心学习，高考以后再联系。但是最近两个月求助者上课时头脑里总是冒出女友形象，总是反复地想“她现在做什么？她会想自己吗？她复习得怎么样？……”等念头，以至于影响了学习效率。求助者觉得不应该这样想，可越是压抑却越想得厉害，以至于晚上控制不住要打电话给女友，但是女友却不接电话。因此更加思念，出现了烦躁情绪，注意力难以集中于学习，记忆力也下降，经常失眠。最近一个月，求助者觉得实在控制不住地想女友，又很内疚觉得对不住父母。高考越来越近，非常担心高考会落榜，于是到咨询中心来求助。求助者没有躯体疾病史和精神疾病史，高考前体检没有明显异常。
请根据以上案例，回答以下问题：本案例恰当的咨询目标是什么？