近年来，校园欺凌事件时有发生，损害学生的身心健康，冲击社会道德底线，引起人们的广泛关注。预防和应对校园欺凌，下列学生做法不恰当的是(   )

A.参加适当的防卫训练，提高自我保护能力

B.为了免遭打击报复，遭受欺凌后忍气吞声

C.遭遇险境，在确保自身安全的情况下大声呼救

D.避免使用挑衅性语言激怒对方，防止暴力发生或升级