下表是对某中学高三一班50个学生健康问题的调查表。请根据表格内容，综述学生当前存在的健康问题，并就中学生如何保持身心健康提出自己的建议。

问题类型

学习焦虑

逆反心理

缺乏交往

睡眠不足

缺乏锻炼

视力不佳

人数

35

20

15

40

25

35

比例

70％

40％

30％

80％

50％

70％