开明中学高望同学积极参加各项运动，上网调查如下表所示：

                    不同活动消耗3.6×104J热量所需要的时间

活动项目

时间t/min

活动项目

时间t/min

睡眠

80

打乒乓球、排球

20

弹钢琴、打台球

35

打羽毛球、网球

15

铺床、扫地

30

长跑、爬山、打篮球

10我们可以知道：通过做相同功比较___\_的方式，可以比较做功的快慢，其中，___\_活动项目，减肥效果最好．参加打乒乓球、排球这项活动，人体输出功率为______W．