刘女士,65岁,退休干部,平日缺乏体育锻炼,口味偏咸,身高155cm,体重70kg,确诊高血压,肾功能不良。医生建议其增加运动,下列不适合刘女士身体活动的是()。
A.举重
B.太极拳
C.步行
D.游泳
E.健身跑
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A.举重
B.太极拳
C.步行
D.游泳
E.健身跑
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有:()等。
A、12分钟跑
B、800(1500)米跑
C、3000米健身跑
D、2分钟跳绳