根据各种职业生涯设计读物所展示的方法，进行自我测定，自我评价，从而把握职业方向。这是一种什么样的个人职业生涯设计方法？（　）
选择一项：
A.专家预测法
B.评价中心法
C.自行设计法
D.生命计划法

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