动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。
A、对
B、错
肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。
A、加大负荷量，增加重复次数
B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
