在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）

A、其目的在于：调整身心，准备新的开始

B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加

C、一般持续1～2周即可

相关热点： 训练量  

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