训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）

A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大

B、训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好

C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降

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  • 训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）

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