张先生等25名退休干部,平均年龄65岁,高中以上文化,现居住在市区某社区一小区内。25名老人中有高血压和心脏病病人13人,糖尿病病人8人,脑出血后康复期病人4人。这些病人身体状况良好,病情稳定.性格开朗,乐观向上,积极锻炼,家庭幸福。小区内设有社区卫生服务部,能定期为小区病人进行身体检查和健康教育。请结合以上案例,指出适宜的健康教育的基本形式、方法和教育内容。
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