徒手操操节顺序的意义在于（）。

A、从上肢运动开始，活动量逐步加大，跳跃运动时达到高潮

B、上肢运动和伸展运动，是人体从静态转到动态的比较理想的习惯动作

C、每套体操有两次运动高潮

D、每套体操只有一次运动高潮

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