某电力公司有职工500人，男性450人，女性50人，平均年龄36岁，职工工作节奏快、昼夜轮班、体力活动少，1/3职工常常失眠，男性吸烟率80%。近一月有职工在岗位猝死。公司立即组织对全员体检，发现高血压检出率38%。为改善职工健康，公司决定开展以控制血压为主要目标的健康管理工作。为了解全体职工血压水平，培训大家自测血压，以下培训内容错误的是（）。

A.连续测量血压7天B.正常上限参考值为135/85mmHgC.推荐用上臂式电子血压计D.去掉前后两天的血压值，仅计算5天的血压平均值E.早晨、晚上各一次F.自测血压可以排除白大褂高血压