假如你是一名中学的心理辅导老师，请你为你们的学校写一份如何在学校中开展心理辅导的计划。注意：一定要切实可行，且中间必须具体包括在学科教学中如何渗透心理辅导的内容。
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A.开设心理辅导课
B.在学科教学中渗透心理辅导
C.团体辅导
D.个别心理辅导
E.小组辅导