能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。
A.肩关节伸和肘关节伸
B.肩关节屈和肘关节屈
C.肩关节伸和肘关节屈
D.肩关节屈和肘关节伸

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    D、肩关节外展55°，水平内收55°

    E、肩关节外展30°，水平内收30°

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