如何降低行动阻力的方法不正确的是()

A、戒断主食的时候,从减半开始,逐步全部阶段

B、开始运动的时候,根据自身情况逐步增加运动量

C、习惯吃主食的客户,直接采取W1-2的减肥方法

D、先改变事物种类,再减少食物用量,最后改变生活习惯

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