在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。
A、肌力训练
B、准备活动和放松活动
C、调节身体处于良好的运动状态
D、自身保护
运动损伤的发生,有其自身的规律。()的大学生,具有强烈的自我表现欲,因而极易发生运动损伤。()
A、一、二年级
B、三、四年级
C、研究生
运动损伤的预防有多种方法,其中()对预防运动损伤没有帮助。
A、集中注意力
B、作好准备活动
C、认真观察运动环境,立即投入运动
D、加强保健指导
E下面哪一个是急性运动损伤一般处理原则?()
A、FRICE
B、CRICE
C、DRICE
D、PRICE
运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,专家们已确认的意义曲解“选择性抽象化”指的是()
A、将注意力集中在无意义的小节上
B、夸大运动损伤的严重性
C、将复杂的体验简单化
D、将损伤的责任强加于自己