初中体育《体操分腿腾跃,展示太极拳》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。导入:在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大,并且是用中国人的名字命名的?对就是程菲跳,跳马属于支撑跳跃项目,今天我们就来学习一下支撑跳跃的一个基础动作,纵向分腿腾跃。(二)准备部分1.复习24式太极拳技术动作(前十式)起势;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;云手。2.徒手操热身组织教学:四列横队,体操队形。要求:动作到位,节奏感强。(三)基本部分1.教师示范注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置,有几次发力动作。组织教学:学生列队站在纵箱两侧。2.讲解:快速助跑,积极有力踏跳,领臂含胸,稍屈髋向前上方腾起,两臂主动前伸远撑箱,提臀、分腿,迅速顶肩推手、制动腿,抬上体。空中挺身、并腿,屈膝落地。3.练习(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。(2)山羊分腿腾越练习:①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。②适当提高山羊高度练习,提高后摆和加大腾起高度。(3)在器械远端画出标志线,要求学生手撑远端白线。要求:①善于观察,善于发现问题,并及时解决问题和纠错。②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。4.比赛:分腿腾越接力比赛比赛规则:学生分成四组,进行采用分腿腾越接力方式进行下杠,比哪一组完成的动作准确,完成速度快。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸组织教学:四列横队体操队形要求:伴随音乐进行拉伸放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.体操保护与帮助的意义?2.本节课如何突破重难点?

查看答案

相关问题推荐

  • [多项选择题]根据《风景名胜区规划规范》的规定,风景资源评价应包括()。
    A.景源调查
    B.景源筛选与分类
    C.景源评分与分级
    D.评价结论
    E.现状分析结果
    查看答案
  • 教育方针的特点主要包括
    查看答案
  • 全面建设社会主义现代化国家,最艰巨最繁重的任务仍然在()
    查看答案
  • 张三为自己投保意外伤害保险,保额10万,张三确定李四为受益人.如果张三因意外伤害死亡后,赔款10万元应支付给()
    A.
    张三的配偶
    B.
    张三的子女
    C.
    李四
    D.
    张三的父母
    查看答案
  • 设备监理阶段可分为()、安装调试阶段、试运行阶段监理
    查看答案
  • 关于基金风险指标的计算
    查看答案
  • 再用韵酬朱行甫诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章
  • 再见禁卒住诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章
  • 再见王进之于潭王即有岳鄂之行赠之四首诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章
  • 再饮卢少德宅诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章
  • 再续伤春词四首 其三诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章
  • 再用韵二首 其一诗词简繁体_译文_作者_创作背景
    查看文章