体育运动过程中所发生的损伤,称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同,但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。
A、对
B、错
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体育运动过程中所发生的损伤,称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同,但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。
A、对
B、错
运动损伤的预防有多种方法,其中()对预防运动损伤没有帮助。
A、集中注意力
B、作好准备活动
C、认真观察运动环境,立即投入运动
D、加强保健指导
运动损伤后,经过一段时间的治疗和休息,肿胀、疼痛症状逐渐消失,许多人以为完全康复了,其实不然。在损伤恢复的后期,仍要在不加重疼痛的前提下,加强受伤部位的功能性锻炼,防止受伤部位因长期代谢障碍而引起组织变形或功能改变,只有这样才能彻底康复。
根据这段话,理解正确的是()。
A.运动损伤后要经过长时间的治疗和休息
B.功能性锻炼是运动损伤的辅助治疗手段
C.损伤恢复后期是进行功能性锻炼的最佳阶段
D.根据疼痛症状是否消失足以确定病人是否康复
在应激一运动损伤模型中,应激被认为是___\__,预测运动损伤的核心因素是_______。
运动损伤的发生,有其自身的规律。()的大学生,具有强烈的自我表现欲,因而极易发生运动损伤。()
A、一、二年级
B、三、四年级
C、研究生
运动损伤的预防有哪些?()
A、保持正常的心理状态
B、注意环境安全
C、从思想上对运动损伤的预防给予重视
D、准备活动和放松活动
E、调节身体处于良好状态
F、加强易伤部位训练