关于运动干预中的有氧运动，不正确的说法是（）。
A、生活中做各种事，如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动
B、生活中做的各种事情，只能叫有氧活动，而非运动，它的健身效果有限
C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率
D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间
E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多，所以强度更大
下列选项中不正确的是：
A.有氧运动为力量运动。
B.无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。
C.有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。
D.有氧运动与无氧运动的区分是相对的。
患者，女，35岁，身高160cm，体重160kg，根据成人标准体重(kg)=(身高厘米数一100)×0．9，计算该患者体重超过40％可诊断为肥胖。
肥胖症的运动治疗主要以下列什么运动形式为主
A．中等强度、较长时间的有氧运动为主
B．大强度、较长时间的有氧运动为主
C．中等强度、较短时间的有氧运动为主
D．中等强度、较短时间的有氧运动为主
E．小强度、较长时间的有氧运动为主
A.是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动
B.在氧气供应充足的环境里的活动
C.有节律、时间较长，能够维持在稳定状况
D.需要氧气参与能量供应
E.有氧运动也叫耐力运动
原发性高血压患者的运动频率为（ ）。
A、每天进行有氧运动，每周2～3天的抗阻运动
B、每天进行有氧运动和无氧运动，每周1～2天的抗阻运动
C、每天进行有氧运动，每周1～3天的抗阻运动
D、每天进行有氧运动和无氧运动，每周2～4天的抗阻运动
E、每天进行有氧运动，每周2～5天的抗阻运动
在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。（6分）
研究发现，有氧运动能增加流向与记忆有关的大脑区域的血流量，从而改善记忆力。任何时候开始锻炼都不会太晚，即使进入老年阶段，①，你仍然可以通过适当增加有氧运动来加以改善，有30名被试人员（平均年龄66岁）参与了研究，②，这两组人都没有定期锻炼的习惯，也没有记忆障碍的迹象，其中一组每周完成数次有氧运动的任务，而另一组只进行拉伸和平衡训练，同时保持较低的心率。12个月后，与拉伸平衡组相比，有氧运动组流向与记忆有关的大脑区域的血流量增加了。研究开始和结束时进行的记忆力测试显示，③，而拉伸平衡组的成绩提高不明显