刮痧出痧后要洗水温较高的热水澡,且就在刮痧后()。
A、0-1小时
B、1-2小时
C、2-2.5小时
D、3-4小时
以下哪种做法不利于睡眠?()
A、睡前洗热水澡
B、经常有规律地进行体育运动
C、每晚定时上床睡觉
D、临睡前剧烈运动