操作“患者健侧卧位，患侧在上，屈肘，前臂放在上腹部。治疗者上方手放在肩部，下方手从上臂下面穿过，拇指与四指分开，固定肩胛骨下角。双手同时向各个方面活动肩胛骨，使肩胛骨做上抬、下降、前伸（向外）、回缩（向内）运动”属于（）
A、松动肩胛骨
B、外旋摆动肩关节
C、内旋摆动肩关节
D、分离牵引肘关节
E、侧方滑动肘关节
下列对平板杠铃卧推训练动作，描述不正确的是？（）
A、起始姿势，仰卧在训练凳上，肩胛骨收紧，保持挺胸姿态
B、向上推举时，手臂带动肩胛骨前伸，还原时肩胛骨收紧
C、杠铃卧推动作中主要参与肌肉有胸大肌、肱三头肌和三角肌前束
肩关节屈曲、外展、外旋是（）