牵张训练后，为减少牵张后所致的微小损伤性肌痛，错误的是（）

A、应用热疗减少肌痛

B、将关节处于展长位

C、在获得进展的活动度内进行主动训练

D、在获得进展的活动度内进行功能活动

E、发展原动肌与拮抗肌之间的力量平衡

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