导致大学生亚健康主要有哪些因素()

A、大学生突然来到一个陌生的环境,难免会产生对故乡和亲人的思念,从而导致机体的不适。

B、同学之间、同乡之间由于年龄和阅历的局限及个人情感的差别,可能因为种种原因而发生矛盾,心理素质差的学生就会感到压抑。

C、同学之间的学习能力和学习成绩都非常接近,一旦稍不努力或由于其他客观原因就可能使成绩落后于他人,相应会产生巨大的精神压力。

D、随着考试管理机制的不断完善,考试给学生的压力也愈来愈大,考前烦躁是普通现象。

E、由于部分学生在节假日和周末进行娱乐活动不注意节制,人为地破坏了大脑皮层的兴奋和抑制的交替规律,导致人体生物钟紊乱。

F、人的情绪、机体反应敏捷性,甚至智力等都具有周期性,处于低潮期时,容易进入亚健康状态。明确导致大学生亚健康的因素,便可以从心理、生活行为、体育锻炼甚至药物等多方面进行预防。

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  • 亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却会出现精力和适应能力下降的情况,如果这种状态得不到及时的调整,就非常容易引起疾病。

    A、亚健康状态很难根治

    B、处于亚健康状态的人容易精力不济

    C、仪器能检查出亚健康状态

    D、亚健康并不可怕

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    A:心理调节的性质
    B:心理对亚健康的影响
    C:亚健康中的心理问题
    D:如何进行心理调节
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    A、亚健康状态的、患慢性病的、有健康需求的

    B、危险因素的、年老体弱的、患慢性病的

    C、危险因素的、亚健康状态的、有健康需求的

    D、亚健康状态的、年老体弱的、有健康需求的

    E、危险因素的、亚健康状态的、年老体弱的

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    A、在人体生物低潮时期,就会出现亚健康

    B、亚健康是病的前奏,但预防了亚健康,不一定就预防了疾病

    C、精力、体力不支为亚健康的表现

    D、人随着衰老,容易进入亚健康状态

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