下面关于有氧运动描述不正确的是（)
A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B.有氧运动持续的时间较长
C.有氧运动消耗较多的能量
D.有氧运动也可以增加肌肉力量
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下面关于有氧运动描述不正确的是（)
A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B.有氧运动持续的时间较长
C.有氧运动消耗较多的能量
D.有氧运动也可以增加肌肉力量
原发性高血压患者的运动频率为（ ）。
A、每天进行有氧运动，每周2～3天的抗阻运动
B、每天进行有氧运动和无氧运动，每周1～2天的抗阻运动
C、每天进行有氧运动，每周1～3天的抗阻运动
D、每天进行有氧运动和无氧运动，每周2～4天的抗阻运动
E、每天进行有氧运动，每周2～5天的抗阻运动
以下哪些是运动处方的基本内容？（ ）
A、有氧运动
B、肌肉力量练习和柔韧性活动
C、强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练
D、有氧运动一般强调中等强度
E、有氧运动一般强调高强度
BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。
A、篮球
B、排球
C、健身跑
D、足球
有氧运动和无氧运动中错误的说法是
A．有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪
B．无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行
C．有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用
D．90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后
E．常见的运动有快速步行、长跑、游泳等