安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。
A、1-2
B、3-4
C、2-3
D、4-5
合理安排运动负荷时,整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律,做到动作(),强度(),速度(),逐步增加运动负荷。
A、静息状态下,右心室显影
B、静息状态下,右心室不显影
C、静息状态下,右心室隐约显影
D、运动负荷试验后右心室不显影
E、运动负荷试验后右心室显影
此题为多项选择题。
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。
A、生理运动负荷
B、心理运动负荷
C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
D、超负荷