有氧运动最耗(),运动能够增加人体内能量的消耗。

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  • 关于运动干预中的有氧运动,不正确的说法是()。

    A、生活中做各种事,如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动

    B、生活中做的各种事情,只能叫有氧活动,而非运动,它的健身效果有限

    C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率

    D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间

    E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多,所以强度更大

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  • 成人2型糖尿病患者运动目标是:()

    A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动

    B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动

    C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动

    D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动

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  • 下列关于原发性高血压运动原则叙述正确的有()。
    A.几乎每天都应进行有氧运动,每周3-4天的抗阻运动
    B.中低强度有氧运动,以70%-80%1-RM强度进行抗阻运动
    C.有氧运动每天至少30分钟,每次至少10分钟。抗阻运动每次至少1组,每组8-12次重复
    D.大肌肉群参与的有氧运动为主,抗阻运动仅限于病情较轻和运动伤害风险较低者,推荐所有大肌肉群的中低负荷抗阻力训练
    E.与健康成年人一致,但应结合血压控制情况、药物治疗情况和并发症等,尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则
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  • 下列关于有氧运动的描述不正确的是()。

    A.是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动

    B.在氧气供应充足的环境里的活动

    C.有节律、时间较长,能够维持在稳定状况

    D.需要氧气参与能量供应

    E.有氧运动也叫耐力运动

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  • 以下关于成年人中等强度有氧运动,叙述正确的有()。

    A.每次活动时长10分钟以上

    B.每周完成1次中等强度有氧运动

    C.运动包括短跑、长跑等

    D.无论个人体质,运动量应该设定一致

    E.可以每周三天

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  • 总价包干合同工程量计算不能出现什么?A.漏项B.错项C.不计算D.计算不全
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  • ()不可以作为政府购买服务的承接主体?
    A.
    公益一类事业单位
    B.
    —新成立的企业
    C.
    一农村集体经济组织
    D.
    基层群众性自治组织
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  • 张三为自己投保意外伤害保险,保额10万,张三确定李四为受益人.如果张三因意外伤害死亡后,赔款10万元应支付给()
    A.
    张三的配偶
    B.
    张三的子女
    C.
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    D.
    张三的父母
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